המילה “משמעת”
מה עולה לך בראש כשאתה שומע אותה?
מה ההבדל בין משמעת חיצונית למשמעת פנימית?
ואיך זה קשור לחופש?

משמעת חיצונית היא משמעת שמגיעה מבחוץ , לדוגמא :
חוקים – חוקים של מדינה ,של דת,  של צבא , של בית ספר , של אמא בבית.
אלה חוקים ש”נגזרו עלינו” מבחוץ.
לרוב יש להם קונוטציה שלילית כמו “איסורים” או “הגבלות”.
הם נראים לנו כמשהו שלילי.

משמעת פנימית היא משמעת שמגיעה מבפנים.
אלה הם ה”חוקים” האישיים שלנו,
הערכים שלנו,
הגבולות שלנו,
אלה שאיתם אנחנו בדרך כלל מרגישים באופן טבעי הרבה יותר טוב.

אז ההבדל פשוט – חוקים שהכתיבו לי מול חוקים שהכתבתי לעצמי.

כל מה שכתוב כאן אנחנו כבר יודעים.
אז מה חדש כאן בעצם ?
ההתייחסות שלנו לחוקים ולמשמעת :

חוקים חיצוניים או פנימיים באה לשרת אותנו ולא אנחנו אותם וזאת הטעות הנפוצה שלנו.

לא לסמס בנהיגה (חוק חיצוני)  – זה חופש.

לא לשתות ולנהוג (חוק חיצוני) – זה חופש.

היכולת לנהוג לפי חוקי המערכת (חוקים חיצוניים) , אפילו שאני לא מסכים איתה – זה חופש.

לא לאכול עוגת שוקולד שממש בא לי (חוק פנימי ) -זה חופש.

לקום ב6:00 בבוקר לאימון (חוק פנימי) – זה חופש.

לא לצעוק על אדם שממש מעצבן אותי (חוק פנימי) – זה חופש.

זה אומר שהמשמעת שלי חזקה יותר מאשר הסיטואציה,

וזה החופש האמיתי.

משמעת = חופש